Se tem algo que venho aprendendo nos últimos anos, na prática, nos bastidores e nas conversas com lideranças e equipes — é que falar de saúde mental no trabalho não é mais só sobre “fazer o certo”. É sobre fazer o que é possível com coragem, o que é necessário com intencionalidade — e, acima de tudo, o que não pode mais esperar.

Fala-se muito em IA, produtividade e entregas. Mas pouco se fala sobre escuta real, empatia prática e a construção de ambientes psicologicamente seguros. E é nesse vácuo que temos visto a saúde mental se tornar um dos maiores desafios globais dentro das organizações.